Über mich

Yoga begleitet mich schon seit meinem Abitur.

Durch meinen Umzug 1999 in die USA, New Mexico, bekam ich die Chance, in Albuquerque eine Yoga-Lehrer-Ausbildung zu absolvieren. Und dann auch dort zu unterrichten.

Ich bin seit 22 Jahren Yogalehrerin und seit 2006 zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin (Berufsverband BKS Iyengar- Yoga-Vereinigung Deutschland e.V.).

Seit 2009 habe ich das Junior Intermediate II – Level Zertifikat (Berufsverband BKS Iyengar- Yoga-Vereinigung Deutschland e.V.).

Während einer Ayurveda-Kur in Sri Lanka 2015 kam ich in Kontakt mit der buddhistischen Meditation. Seitdem ist sie ein fester Bestandteil meines Alltags.

Seit Mai 2021 habe ich das Zertifikat mbYc – mindfulness based Yoga coaching von der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin an den KEM | Evang. Kliniken Essen-Mitte erhalten.

Mit meinen beiden Iyengar-Senior-Lehrerinnen, Jaki Nett (Kalifornien, USA) und Elisabeth Brass (Berlin), praktiziere ich regelmäßig.